Nos últimos anos, cada vez mais estudos têm confirmado aquilo que as tradições ancestrais já sabiam: a mente e o intestino estão profundamente conectados. Quando alguém passa por um quadro de ansiedade, depressão ou mesmo estresse intenso, é comum sentir no corpo manifestações muito concretas, especialmente no sistema digestivo. Dor abdominal, diarreia, constipação, azia e cólicas podem ser tão marcantes quanto os próprios sintomas emocionais. Mas por que isso acontece?

À medida que as mulheres atravessam a fase do climatério e da menopausa, muitas enfrentam uma série de sintomas desconfortáveis e...

A Rede de Apoio Mútuo Saúde Integrativa é uma iniciativa dos fundadores da Aondê Natural.